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2018年11月12日
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【ご近所先生企画講座11月開講】  色彩心理体験で知る自分の心と脳

申し込み締め切り2018年11月12日

自分の心を知ることは、他者の理解につながり、人間関係がスムーズになります。色の好みの変化は心の変化を表し、脳の使い方にも関わっています。
数名のグループで色を使い楽しく遊びながら、心の変化に意識を向けて表現し、気持ちをアウトプットしていくことでコミュニケーション力アップにも生かせます。
「交換ぬりえ」「色カード」「補色体験えほん」「想像のカタチ」を用いて進めます。
交換ぬりえ:今の心にぴったりの色をキャラクターにぬり、相手と交換し、相手のぬったキャラクターの印象を考え、周囲に色を加えます。
色カード:1.相手の印象を色で表します。2.○○色といえば思い浮かぶものは何?3.今の気持ちの色は?
補色体験えほん:30秒間、1つの色を見た後に浮かび上がるそこにはないはずの色を見る体験。
想像のカタチ:与えられたカタチが何に見えるか想像します。


開催日時
〔オリエンテーション〕 
11月6日(火)
10時00分~1時間程度
〔講座〕
11月13日~12月11日 
毎週火曜
10時00分~12時00分
受講料
3,000円
材料費
1,100円
交換ぬりえ代、色カード代、補色体験えほん代、想像のカタチ代
回数
5回
定員
20名
会場
札幌市生涯学習センター
(西区宮の沢1条1丁目1-10)
3階 研修室3
単位
5単位
対象
一般市民
持ち物
筆記用具、12色以上の色鉛筆
※本講座では、12色以上の色鉛筆を使用します。色鉛筆以外のペンやクーピーなどはご遠慮ください。

カリキュラム

0回目
開催日2018年11月06日
内容【オリエンテーション】
1時間程度で、講師から講座内容や持ち物などを詳しく説明します。参加は自由ですが、お時間のある方はぜひご参加ください。
講師山本 花緒里
会場3階
研修室3
1回目
開催日2018年11月13日
内容身の回りにある色を意識し、色の不思議な力と心のつながりを体感する
講師山本 花緒里
会場3階
研修室3
2回目
開催日2018年11月20日
内容色を元に想像、連想するゲームを通し身近な色で表現する
講師山本 花緒里
会場3階
研修室3
3回目
開催日2018年11月27日
内容周囲からの印象と色の関係
色を使ったストレス解消法
講師山本 花緒里
会場3階
研修室3
4回目
開催日2018年12月04日
内容3つの色でわかる今の心の状態
色から自分自身の強みや課題を知る
講師山本 花緒里
会場3階
研修室3
5回目
開催日2018年12月11日
内容色を利用して自己肯定感をあげる
講師山本 花緒里
会場3階
研修室3

お問い合わせ先

札幌市生涯学習センター 学習企画係
電話:011-671-2311 FAX:011-671-2334

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