【ちえりあ学習ボランティア企画講座】  今、求められるしなやかな心～人生を拓く気づきの実践～

2025年03月25日

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混沌と激動する社会情勢のなか、多くの人が「これからの生き方」に「漠然とした不安」を抱いているのではないでしょうか。AIに象徴されるようなテクノロジーの進歩、価値観の多様化、社会の目まぐるしい変化と将来への不安などは、私達にこれまでとは次元の異なる対応を求めています。過剰な情報に惑わされない「柔軟な中に強い生き方」が、今求められています。

講座では、変えられないことは素直に受け入れ、変えられるものに力を入れるためのやさしい哲学の初歩やストレスコントロールのためのマインドフルネス、穏やかで強い心を目指すための坐禅など、座学と実習で学びます。

開催日時

5月24日、31日、6月7日、14日
土曜
14時00分～16時00分
開場は講座開始の30分前です。

受講料

3,600円

材料費

0円

回数

4回

定員

30名

会場

札幌市生涯学習センター
（西区宮の沢1条1丁目1-10）
2階　中研修室2
（３～４回目は現地学習）
養福寺（西区西野7条9丁目7-1）

単位

4単位

対象

一般市民

持ち物

筆記用具

カリキュラム

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