【ご近所先生企画講座11月開講】  自分の体を整えるハーブティー～飲んで学ぶ！毎日の新習慣～

2026年09月25日

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「病院に行くほどではないけれど、なんとなく体調が悪い…」
そんなときは、植物の力（メディカルハーブ）でやさしく身体を整えてみませんか？
本講座では、ハーブが持つ、身体にやさしい薬効を、基礎から分かりやすく学びます。今回は、最も生活に取り入れやすい「ハーブティー」に特化。身体の悩みに合わせて、メインとなるハーブの効能を解説、その後ほかのハーブとのブレンドについてお話しします。また、美味しいハーブティーの入れ方についても紹介します。
実際にハーブティーを入れて味わう、座学×体験型講座です。お気軽にご参加ください。
　
※ハーブティーの試飲あり。ハーブアレルギーをお持ちの方は事前にお問い合わせください。
※疾患の治療を目的とする講座ではありません。

開催日時

【オリエンテーション】11月7日【講座】11月14日、11月21日、11月28日、12月5日、12月19日
土曜
14時00分～16時00分
※開場は講座開始30分前です。

受講料

3,000円

材料費

1,500 円
資料代、茶葉代、紙コップ代

回数

5回

定員

20名

会場

札幌市生涯学習センター（西区宮の沢1条1丁目1-10）
4階　家庭科研修室

単位

5単位

対象

一般市民　

持ち物

筆記用具

カリキュラム

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