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【ご近所先生企画講座2月開講】 フラメンコで目指せ「姿勢」美人
2025年02月09日
ダンサーって「姿勢」が美しいと思いませんか?本講座では魅力的な「姿勢」に着目します。運動靴で踊れるフラメンコを、理学療法士の視点も取り入れた業界初のオリジナルプログラムとして考案しました。
受講後には:
① 1曲踊れるようになる
② 受講前後の姿勢の違いがわかる
③ 疲労回復の方法が身に付く
となることを目指します。ぜひ体感ください。
※治療を目的とする医療行為を行う講座ではありません。
※体を動かす講座内容のため、持病のある方は主治医に相談の上、ご受講ください。
- 開催日時
- 〔オリエンテーション〕
2月3日 月曜
18時45分~1時間程度
〔講座〕
2月10日、17日、
3月3日、10日、17日
月曜
18時45分~20時45分
※開場は講座開始30分前です。 - 受講料
- 3,000円
- 材料費
- 300円
資料代 - 回数
- 5回
- 定員
- 20名
- 会場
- 西区民センター
(西区琴似2条7丁目)
3階 視聴覚室 - 単位
- 5単位
- 対象
- 一般市民
- 持ち物
- 筆記用具、動きやすい服装、運動靴、(お持ちの方はフラメンコスカートかフレアスカート)
カリキュラム
開催日 | 2025年02月03日 |
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内容 | 【オリエンテーション】1時間程度で、講師から講座内容や持ち物などを詳しく説明します。参加は自由ですが、お時間のある方はぜひご参加ください。 |
講師 | 〔講師〕佐々木 陽子 |
会場 | 3階 視聴覚室 |
開催日 | 2025年02月10日 |
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内容 | なぜ「姿勢」は乱れているのか? |
講師 | 〔講師〕佐々木 陽子〔アシスタント〕佐々木 ヒカル |
会場 | 3階 視聴覚室 |
開催日 | 2025年02月17日 |
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内容 | 「姿勢」の歪みは骨盤から |
講師 | 〔講師〕佐々木 陽子 |
会場 | 3階 視聴覚室 |
開催日 | 2025年03月03日 |
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内容 | 良い「姿勢」を意識すると背骨にズレが・・・ |
講師 | 〔講師〕佐々木 陽子 |
会場 | 3階 視聴覚室 |
開催日 | 2025年03月10日 |
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内容 | 美しい「姿勢」の鍵は肩、肩、肩! |
講師 | 〔講師〕佐々木 陽子 |
会場 | 3階 視聴覚室 |
開催日 | 2025年03月17日 |
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内容 | 「姿勢」美人を極めよう |
講師 | 〔講師〕佐々木 陽子〔アシスタント〕佐々木 ヒカル |
会場 | 3階 視聴覚室 |
お問い合わせ先
札幌市生涯学習センター 事業係
電話:011-671-2311 FAX:011-671-2334