講座案内
- 【ご近所先生企画講座11月開講】
笑顔で楽しむフラダンス 
2017/09/25- 【ちえりあ学習ボランティア企画講座】
もっと知ろう日本の温泉～温泉力が健康寿命を支える～ - 2017/09/25
- 【ご近所先生企画講座11月開講】
体軸トレーニングで体を整える！～各自に適した調整と運動を学ぼう～ - 2017/09/25
- 【ご近所先生企画講座11月開講】
Tシャツで気軽にフィットネス空手～下半身の強化で姿勢美しく！～ - 2017/09/25
- 【ご近所先生企画講座11月開講】
指ヨガでリラックス！～心も体もポカポカに～ - 2017/09/25
- 【ご近所先生企画講座11月開講】
カラダが喜ぶセルフストレッチ - 2017/09/25
- 【ご近所先生企画講座11月開講】
脳トレ体操とバレエで立ち姿美人～ストレッチもありスッキリ爽快！～ - 2017/09/25
- 【ご近所先生企画講座11月開講】
～更年期に負けない体力づくり～バランスボールヨガ体操 - 2017/09/25
- 【ご近所先生企画講座11月開講】
五感を使って脳活交流ゲーム～笑顔で脳が活性化～ - 2017/09/25
- 【ご近所先生企画講座11月開講】
イスでリズムストレッチ～LALALA気分でリフレッシュ～ - 2017/09/25
- 【ご近所先生企画講座11月開講】
～脱力による護身・健身～新武道・空体道（くうたいどう）入門 - 2017/09/25
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