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【学社融合講座】
日常生活の中でできる運動~ながら体操と体幹トレ~
申し込み締め切り2024/04/25
【ご近所先生企画講座5月開講】
心も体も喜ぶ!一年中盆踊り~北海盆唄からダンシングヒーローまで~
申し込み締め切り2024/05/20
【ご近所先生企画講座5月開講】
50歳からのウオーキング~楽しい一歩を踏み出しましょう~
申し込み締め切り2024/05/23
【ご近所先生企画講座5月開講】
弾いて!歌って!踊ろう!ハワイアン♪
申し込み締め切り2024/05/23
【ご近所先生企画講座8月開講】
足もみセルフケア~老化は足から!健康寿命を延ばそう~
申し込み締め切り2024/06/25
【ご近所先生企画講座8月開講】
男のヨガ~自分の体の柔軟性を向上させたい~
申し込み締め切り2024/06/25
【ご近所先生企画講座8月開講】
はじめての健康フラ~心も体もリフレッシュしよう~
申し込み締め切り2024/06/25
【ご近所先生企画講座8月開講】
ず~っとすいすい歩ける体をつくる~ゆるゆるストレッチ~
申し込み締め切り2024/06/25
【ご近所先生企画講座8月開講】
健康にきれいにふわゆるセルフケア~優しいケアで生き生きと笑顔に~
申し込み締め切り2024/06/25
【ご近所先生企画講座8月開講】
踊り!!サルサダンス~初めての方もご一緒に~
申し込み締め切り2024/06/25
【ご近所先生企画講座8月開講】
体軸トレーニングで心身を整える!~各自に最適な調整と運動を~
申し込み締め切り2024/06/25
【ご近所先生企画講座8月開講】
50歳からのバランスボール~弾んで楽しく有酸素運動~
申し込み締め切り2024/06/25
【ご近所先生企画講座8月開講】
“自力整体“~自分の身体、自分で整体~
申し込み締め切り2024/06/25
【ご近所先生企画講座8月開講】
姿勢を整える歩行術~歩くだけで楽々体メンテナンス~
申し込み締め切り2024/06/25
【ご近所先生企画講座8月開講】
健康マージャンで脳トレ!?
申し込み締め切り2024/06/25
【ご近所先生企画講座8月開講】
人生100年より良い日々を送る~輝く自分、健康習慣でスタート!~
申し込み締め切り2024/06/25
【ご近所先生企画講座8月開講】
東洋医学でらくらくセルフケア~あなたにあった美容と健康~
申し込み締め切り2024/06/25

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