講座案内
- 【ご近所先生企画講座8月開講】
ココロすっきり！笑いヨガ ～笑うから、楽しくなる。～ 
2019/08/19- 【ご近所先生企画講座8月開講】
プレ・ピラティス ～誰でもできるピラティスの基礎～ - 2019/08/20
- 【ご近所先生企画講座8月開講】
健康“ロコモ”フラダンス ～足腰きたえてアロハ気分！～ - 2019/08/20
- 【ご近所先生企画講座8月開講】
骨盤元気に！アフリカンダンス ～体が動き出す笑顔のリズム～ - 2019/08/21
- 【学社融合講座】
今日からはじめる太極拳 - 2019/08/25
- 【ご近所先生企画講座8月開講】
50歳からのウォーキング ～楽しく筋トレ・脳トレを～ - 2019/08/29
- 【ご近所先生企画講座8月開講】
健康マージャンで脳トレ！？ - 2019/08/29
- 【ご近所先生企画講座8月開講】
カラダが喜ぶセルフストレッチ - 2019/08/30
- ～知るともっと面白くなる！～ ラグビー観戦入門
- 2019/09/01
- 【ちえりあ学習ボランティア企画講座】
ヨガと気功で二刀流！ ～心と体を軽くしましょう～ - 2019/09/25
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