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生涯学習センターが主催する、現在受講生募集中の講座や事業についてご案内しています。

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【ご近所先生企画講座11月開講】
子連れでママヨガ
申し込み締め切り2020/11/04
【ご近所先生企画講座11月開講】
~更年期に負けない体力づくり~ バランスボールヨガ体操
申し込み締め切り2020/11/10
【ご近所先生企画講座11月開講】
簡単!背骨の歪みを整えよう ~体のクセ・不調に気付く~
申し込み締め切り2020/11/11
【ご近所先生企画講座11月開講】
体軸トレーニングで心身を整える! ~各自に適した調整と運動を~
申し込み締め切り2020/11/11
【ご近所先生企画講座11月開講】
3B体操でのびのびストレッチ ~かんたん・らくらく腰痛・膝痛対策~
申し込み締め切り2020/11/11
【ご近所先生企画講座11月開講】
笑顔いっぱい・フラダンス♡
申し込み締め切り2020/11/12
【ご近所先生企画講座11月開講】
~ゆっくり伸ばしてゆるめる~ タオルで簡単リンパストレッチ
申し込み締め切り2020/11/18
【ご近所先生企画講座1月開講】
ピカピカのフラダンス
申し込み締め切り2020/11/25
【ご近所先生企画講座1月開講】
背骨コンディショニングで健康に ~○○の症状には、こんな体操!~
申し込み締め切り2020/11/25
【ご近所先生企画講座1月開講】
タイ式健康体操 ルーシーダットン ~簡単で安全なポーズ&ストレッチ~
申し込み締め切り2020/11/25
【ご近所先生企画講座1月開講】
初めてのカーリンコン体験 ~誰でも簡単 床上カーリング~
申し込み締め切り2020/11/25
【ご近所先生企画講座1月開講】
男のヨガ!!
申し込み締め切り2020/11/25
【ご近所先生企画講座1月開講】
爽快!セルフストレッチ!! ~余すところなく動く・自分が目覚める~
申し込み締め切り2020/11/25
【ご近所先生企画講座1月開講】
あへあほ鼻呼吸体操 ~ハミングで体の芯から元気に!~
申し込み締め切り2020/11/25
【ご近所先生企画講座1月開講】
70代から大切な体操と筋トレ ~正しい呼吸法と運動で若々しい体に~
申し込み締め切り2020/11/25
【ご近所先生企画講座1月開講】
気軽にバレエエクササイズ ~姿勢を整えて元気に歩ける体を~
申し込み締め切り2020/11/25
【ちえりあ学習ボランティア企画講座】
口腔ケアで楽しむ美味しい食事! ~健康維持に大切なおクチの話~
申し込み締め切り2020/12/25

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