講座案内
- 【ご近所先生企画講座11月開講】
ふわゆる健康美セルフケア教室 ～何も使わずキツくない健康づくり～ 
2021/11/04- 【ご近所先生企画講座11月開講】
体軸トレーニングで心身を整える！ ～各自に適した調整と運動を～ - 2021/11/08
- 【ご近所先生企画講座2月開講】
50歳からのウオーキング ～楽しい一歩を踏み出しましょう～ - 2021/12/27
- 【ご近所先生企画講座2月開講】
体が硬い人のためのヨガ - 2021/12/27
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