講座案内

Course guidance

生涯学習センターが主催する、現在受講生募集中の講座や事業についてご案内しています。

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【ご近所先生企画講座11月開講】 70代からの大切な体操と筋トレ: 2023/09/25
【ご近所先生企画講座11月開講】 体軸トレーニングで心身を整える！～各自に適した調整と運動を～: 2023/09/25
【ご近所先生企画講座11月開講】 心も体も喜ぶ！一年中盆踊り～北海盆唄からダンシングヒーローまで～: 2023/09/25
【ご近所先生企画講座11月開講】 “自力整体“自分の身体、自分で整体: 2023/09/25
【ご近所先生企画講座11月開講】 気軽に健康バレエ体操～姿勢を整えて元気に歩ける体を～: 2023/09/25
【ご近所先生企画講座11月開講】 健康マージャンで脳トレ！？: 2023/09/25
【ご近所先生企画講座11月開講】 東洋医学でらくらくセルフケア～あなたにあった美容と健康をめざす～: 2023/09/25
【ご近所先生企画講座11月開講】 自宅で簡単！気持ち良いセルフケア: 2023/09/25

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